游泳真好

活力卡到期後就沒再去游泳了，除了天氣冷外，這陣子一家人都在感冒，而且傳來傳去，好了又來…

整個人除了沒力還是沒力，今天的天氣不錯，中午就下水游了40 min 可能有 800 m 吧，游完全身舒暢，所有的病菌好像都離我而去！